YOGA BY CHARLOTTE

YOGA:

Je propose des sessions de yoga privée et personnalisées pour tout niveau. (possibilité sessions groupées en studio ou à domicile). Mes cours sont conçus pour vous aider à améliorer votre flexibilité, votre force et votre bien-être général. Que vous cherchiez à réduire le stress, à améliorer votre posture ou simplement à prendre du temps pour vous, le yoga est une excellente façon de favoriser votre santé physique et mentale. J'offre des solutions adaptées à chacun(e).

Avec mon expérience de presque 10 ans dans la pratique du yoga et certifiée par YOGA ALLIANCE. J'offre des sessions personnalisées pour tout âge et qui répondent aux besoins individuels de chaque personne. Je suis déterminée à partager ma passion du yoga et ma vision du bien être, et à aider chaque personne à atteindre ses objectifs bien-être.

YOGA DU VISAGE: 

Bientôt disponible: j'offre des prestations de yoga du visage conçues pour vous aider à améliorer l'état et l'apparence de votre peau en utilisant des techniques de yoga spécifiques pour le visage. mes sessions de yoga du visage sont personnalisées pour répondre aux besoins individuels de chaque client et peuvent aider à réduire les signes du vieillissement, à améliorer la texture et la clarté de la peau, et à détendre les muscles du visage pour un aspect plus détendu et plus radieux.

Etant formée aux techniques de yoga spécifiques pour le visage et passionnée par l'amélioration de la santé et de l'apparence de la peau, je souhaite travailler en étroite collaboration avec chaque client pour comprendre ses besoins et ses objectifs afin de concevoir une séance de yoga du visage personnalisée. 

Pour moi, le yoga et le yoga du visage ne sont pas simplement des pratiques physiques, mais aussi des outils pour renforcer la santé mentale et la confiance en soi. J'attache une grande importance à l'image de soi, car je crois que se sentir bien dans son corps peut avoir un impact positif sur tous les aspects de la vie.

Avec mes prestations, je veux vous aider à atteindre un corps sain, tonique et dynamique, tout en développant une sérénité intérieure. Mes cours sont personnalisés et adaptés à chaque cliente, afin de répondre au mieux à vos besoins et à vos objectifs.

Je crois que la passion et la motivation sont des qualités essentielles pour réussir, et je m'efforce de les mettre en pratique chaque jour.